自転車を走らせると道沿いにはまだ雪が残っている。自転車も通行できる歩道が多いとは言え雪が残っていては走るのが難しい。車道は路肩を雪が占拠していることが多いので注意して走らなくてはならない。
しばらく走ると足の筋肉が徒歩の筋肉とは違うことに気がつく。歩く方が身体に良いと聞いたこともあって積極的に歩くつもりでいたため、いつの間にか自転車用の筋肉が衰え始めているのではないだろうか。
 |
| 《雪の華》撮影：2011/01/15 |
書店や産直の店、リユースショップなどを回ってホームセンターでカーテンの器具をチェックした。目的の鴨居フックはスーパーに立ち寄った後100均で見つけた。ところが、昨日購入したつっぱり棒を見つけてしまってがっかりした。最初から100均へ行けば無駄な出費は避けられたはずだ。落胆しつつも目的の鴨居フックを手に入れた。
もう一軒のスーパーに立ち寄って帰宅すると鴨居フックを取り付けてみることにした。ところが、心配していたことが当たってしまった。既に取り付けられているブラインドが邪魔になってしっかり鴨居をつかめないのだ。他に自分で取り付けた部屋のコーナーの棚も邪魔になってしまう。結局の所、既製品を探すより不格好でも自分で作った方が良かったことになる。洗濯バサミでも代用できたはずのことにわざわざ時間と労力を費やしてしまったことになる。
失敗を今後の教訓として活かせるだろうか。
プランク：60カウント
腹筋運動（Vシット）：60回
背筋運動：20回
腕立て伏せ
１回目：131回
２回目：132回
0 件のコメント:
コメントを投稿