最近始めた１日１カットのラクガキ。続くかどうかまだ自信は持てないものの解放状態から集中力を高めるために習慣化できろことが望ましい。すでに写真撮影では実践しているので不可能ではない気がしている。
思えば、能力というものは意識して発揮するものばかりではない。心臓の動作や呼吸、食品を栄養として消化することなど生存のための能力は無意識のままで機能している。
犬や猫などの動物の尻尾はどうだろう。喜怒哀楽を表現しているとも言われる尾の状態は意識しているわけではないのかもしれない。しかしそれも能力の一つではないだろうか。
《みずべ》
脳内で起きていることは視認できないがゆえに簡単にコントロールできるものではない気がする。感情や体調とも直接的な相互関係があるため尚さらのことだろう。
まだ始めて間もないが、締め切りのない状態で脳の集中力を高めるために１日１カットのラクガキは悪くない気がし始めている。まるで脳という装置に電圧をかけて創作意欲を動作させるような感覚だ。
夕方になって買い物のため外出。相変わらず暑いが、東風が強く吹いていた。そろそろ台風の影響だろうか…
プランク：60カウント
腹筋運動（Vシット）：60回
背筋運動：20回
腕立て伏せ
１回目：160回
２回目：175回
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